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Ich liebe und akzeptiere mich bedingungslos, genau so wie ich bin. Ich erkenne meinen eigenen Wert und schätze mich als einzigartiges Individuum.

Ich wähle, mich selbst mit Freundlichkeit, Mitgefühl und Respekt zu behandeln.

Ich erlaube mir, Fehler zu machen und aus ihnen zu lernen, denn ich weiß, dass sie Teil meines Wachstumsprozesses sind.

Ich vertraue auf meine Fähigkeiten und stärke mein Selbstvertrauen jeden Tag. Ich bin stolz auf meine Erfolge und feiere meine Fortschritte.

Ich gebe mir selbst die Liebe und Aufmerksamkeit, die ich verdiene, denn ich bin wertvoll und liebenswert.