Achtsamkeitscoaching

Du bist auf der Suche nach einem einzigartigen Erlebnis, das Körper und Geist in Einklang bringt? Du möchtest Dich selbst besser kennenlernen und Deine innere Balance finden? Dann bist Du hier genau richtig.

Ich biete Dir eine besondere Kombination aus Fotoshooting und Coaching im Bereich Achtsamkeit an. Hierbei geht es nicht nur darum, wunderschöne Bilder von Dir zu machen, sondern auch darum, Dich auf eine Reise zu Dir selbst mitzunehmen.

“Alles Künftige ist ungewiss: Lebe jetzt gleich.”

Seneca

Als Personal Coach begleite ich Dich dabei, Deine inneren Stärken zu entdecken und Dein Selbstbewusstsein zu stärken. Gleichzeitig schaffen wir gemeinsam authentische und natürliche Fotos, die Deine Persönlichkeit widerspiegeln.

Mein Naturcoaching bietet Dir zudem die Möglichkeit, Dich in der freien Natur zu erden und neue Energie zu tanken. Die Natur ist ein wunderbarer Ort für Reflexion und Entspannung. Sie hilft uns dabei, den Alltagsstress hinter uns zu lassen und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren: Uns selbst.

Egal ob Du gerade vor einer Herausforderung stehst, eine Veränderung in Deinem Leben anstrebst oder einfach nur einen Moment der Ruhe suchst – ich bin für Dich da. Gemeinsam finden wir Wege, wie Du Deine Ziele erreichen kannst und gleichzeitig im Einklang mit Dir selbst bleibst.

Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten. Kontaktiere mich gerne für weitere Informationen oder um einen Termin zu vereinbaren.

Weitere Informationen

Bevor wir beginnen – Hilfreiche Überlegungen
Coaching und Verschwiegenheit
Coaching – Grundbegriffe (sehr kleine Liste)
Warum Achtsamkeit?
Was ist ein Achtsamkeitscoaching?
Ablaufplan- Achtsamkeitscoaching
Welche Themen kann man in einem Coaching bearbeiten?
Was ist Naturcoaching?
Was sind Atemübungen im Achtsamkeitscoaching?
Was ist: Selbstliebe/Eigenliebe? (inkl. Tipps für mehr Selbstliebe)
Was ist: Resilienz? (inkl. Tipps für mehr Resilienz)
Was ist: Emotionale Intelligenz? (inkl. Tipps für mehr Emotionale Intelligenz)
Was ist: Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching?