Ich freue mich, dass du hier bist. Vielleicht hast du schon einmal darüber nachgedacht, dir Unterstützung durch ein Coaching zu holen, warst dir aber unsicher, ob es das Richtige für dich ist. Hier erfährst du, wie mein Coaching abläuft und warum es sich lohnt, diesen Schritt zu wagen.
Warum Einzelcoaching für Frauen?
Meine Stärke liegt im Einzelcoaching für Frauen. Die Themen können dabei so vielfältig sein wie das Leben selbst. Ob es um berufliche Herausforderungen, persönliche Entwicklung oder die Balance zwischen verschiedenen Lebensbereichen geht – ich habe in zahlreichen Bereichen Erfahrungen gesammelt und kann dich auf deinem individuellen Weg unterstützen.
Interessanterweise begann meine Reise ins Coaching eher unbewusst während meiner Arbeit als Fotograf im Aktfoto- und Porträtbereich mit Frauen. Bei meinen Fotoshootings merkte ich schnell, wie wichtig es ist, Menschen nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich zu begleiten und zu stärken. Diese Erfahrungen und mein Faible für Psychologie haben mich dazu inspiriert, mich intensiver mit dem Thema Personal Coaching und Achtsamkeitscoaching auseinanderzusetzen. Mehr dazu findest du unter meinem Menüpunkt: Meine Lebenspfade.
Kein Standard-Ablauf nach Lehrbuch
Jedes Coaching ist einzigartig und hat keinen Standard-Ablauf nach Lehrbuch. Ich gehe nach meinem Gefühl und passe mich flexibel an deine Bedürfnisse an. Hier sind einige Methoden, die ich je nach Situation anwende:
1. Fragen stellen
Manchmal ist es wichtig, die richtigen Fragen zu stellen, um dich zum Nachdenken anzuregen und neue Perspektiven zu eröffnen. Diese Fragen helfen dir dabei, Klarheit über deine Ziele und Wünsche zu gewinnen.
2. Ratschläge geben
Auch wenn Ratschläge im Coaching oft verteufelt werden, glaube ich daran, dass sie manchmal genau das Richtige sein können. Wenn ich das Gefühl habe, dass ein konkreter Rat dir weiterhelfen könnte, teile ich ihn mit dir – natürlich immer respektvoll und auf Augenhöhe.
3. Zuhören
Es gibt Momente, in denen du einfach nur jemanden brauchst, der dir zuhört. Ich bin da, um dir Raum zu geben und deine Gedanken und Gefühle ernst zu nehmen.
4. Ideen anschubsen
Manchmal braucht es einen kleinen Anstoß von außen, um neue Ideen zu entwickeln oder bestehende Pläne voranzutreiben. Ich helfe dir dabei, kreative Lösungen zu finden und ins Handeln zu kommen.
5. Verwirren um Klarheit zu fördern
Das mag zunächst paradox klingen, aber manchmal ist es notwendig, alte Denkmuster aufzubrechen und Verwirrung zu stiften, um neue Klarheit zu schaffen. Durch gezielte Impulse unterstütze ich dich dabei, eingefahrene Wege zu verlassen und neue Sichtweisen zu entdecken.
Fazit
Mein Pro-bono-Einzelcoaching kann eine wertvolle Unterstützung sein, um mehr Selbstvertrauen und Zufriedenheit in dein Leben zu bringen. Es bietet dir die Möglichkeit, gezielt an deinen Zielen zu arbeiten und Hindernisse zu überwinden – immer individuell auf dich abgestimmt.
Ich hoffe, dieser Einblick hat dir einen guten Überblick über meine Arbeit als Coach gegeben. Wenn du Fragen hast oder mehr darüber erfahren möchtest, wie ich dich unterstützen kann, hinterlasse gerne eine Nachricht oder kontaktiere mich direkt!
Bis bald – bleib inspiriert!