Kleine Auszeit
Liebe Leserinnen und Leser, ich möchte Euch mitteilen, dass ich mir aus gesundheitlichen Gründen eine Auszeit nehme. Ja, es dreht sich wieder einmal um meinen Fuß – Insider wissen Bescheid. …
Kleine Auszeit WeiterlesenSchlagwort: Auszeiten
10 Life-Hacks für mehr Achtsamkeit in Verbindung mit der Natur – Kleine Auszeiten, große Wirkung
Als Personal Coach weiß ich, wie wichtig es ist, im hektischen Alltag kleine Oasen der Ruhe zu finden. Die Natur bietet uns einen unerschöpflichen Quell der Erholung und Achtsamkeit. Hier …
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Wie Du inneren Druck effektiv abbauen kannst – Praktische Tipps für Deinen Alltag
Fühlst Du Dich manchmal wie ein Dampfkochtopf, der kurz vor dem Überkochen steht? Innerer Druck kann viele Ursachen haben – sei es Stress im Beruf, familiäre Verpflichtungen oder der eigene …
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Die Kunst der Auszeit: So planst und genießt du deine perfekte Ruhepause
In unserer schnelllebigen Welt sind Momente der Ruhe und des Rückzugs kostbarer denn je. Eine bewusst geplante Auszeit kann Wunder wirken, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu …
Die Kunst der Auszeit: So planst und genießt du deine perfekte Ruhepause Weiterlesen