Im Hier und Jetzt liegt die Kraft der Veränderung
Persönlichkeitsentwicklung ist der fortlaufende Prozess, durch den Individuen ihre Charaktereigenschaften, Fähigkeiten und Verhaltensweisen bewusst verbessern und erweitern, um ihr Potenzial zu entfalten und ihre Lebensqualität zu steigern.
Vielleicht hast du dich auf den Weg gemacht, etwas in deinem Leben zu verändern. Vielleicht willst du klarer Grenzen setzen, deinen Alltag bewusster gestalten, eine Beziehung überdenken oder einen neuen …
Warum Veränderung oft mit Müdigkeit beginnt Weiterlesen
Selbstliebe. Ein Wort, das heute überall auftaucht – in Ratgebern, auf Social Media, in Coachings. Und doch ist es oft missverstanden. Besonders Frauen, die gelernt haben, für andere da zu …
Der Unterschied zwischen Selbstliebe und Egoismus Weiterlesen
Manchmal ist es nicht die Antwort, die unser Leben verändert – sondern die Frage. Die richtige Frage zur richtigen Zeit kann wie ein Schlüssel wirken. Sie öffnet Türen, die wir …
Fragen, die dein Leben verändern Weiterlesen
Dieser Blogbeitrag ist aus aktuellem Anlass entstanden – ausgelöst durch persönliche Erfahrungen mit unterschwelliger Gängelei im Klinikalltag, die mich nachdenklich gemacht haben. Du sitzt da. Vielleicht krank, vielleicht geschwächt – …
Wenn Macht klein macht – Wie du mit subtiler Gängelei im Gesundheitswesen umgehen kannst Weiterlesen
Du bist kein unbeschriebenes Blatt. Schon lange bevor Du bewusst über Dich selbst nachdenken konntest, haben andere begonnen, Dich zu prägen. Vor allem Deine Eltern. Als Coach erlebe ich immer …
Wer bist Du wirklich? Weiterlesen
„Solange du das Unbewusste nicht bewusst machst, wird es dein Leben lenken – und du wirst es Schicksal nennen.“– Carl Gustav Jung Vielleicht spürst du manchmal, dass dich etwas lenkt …
Wenn das Unbewusste dein Leben lenkt Weiterlesen
In der heutigen digitalen Ära, in der Du jederzeit mit einem Klick mit Menschen auf der ganzen Welt kommunizieren kannst, könnte man meinen, dass wir uns näher als je zuvor …
Die digitale Distanz Weiterlesen
Sie bietet eine wunderbare Gelegenheit, Achtsamkeit zu üben und die eigene Persönlichkeitsentwicklung zu fördern. Wenn Du Dich in Deinem Garten aufhältst, öffnet sich eine Welt voller Möglichkeiten, um im Hier …
Wie Gartenarbeit Deine Achtsamkeit stärkt und Deine Persönlichkeit entfaltet Weiterlesen
Liebe Leserin, lieber Leser, der Jahresbeginn ist eine wunderbare Gelegenheit, um neue Gewohnheiten zu etablieren und sich auf persönliches Wachstum zu konzentrieren. Eine Methode, die Dir dabei helfen kann, ist …
Mindful Journaling zum Jahresbeginn WeiterlesenDas Kopieren von Bildern und Texten von KUNSTspuren.com,
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