Im Hier und Jetzt liegt die Kraft der Veränderung
Ein Thema, welches viele Menschen betrifft: Weihnachten allein zu verbringen. Während die Feiertage oft mit Familie und Freunden assoziiert werden, gibt es viele Gründe, warum Du diese Zeit vielleicht alleine …
Weihnachten, Alleinsein und wie wir das positiv überstehen können Weiterlesen
Hallo und willkommen zu einer besinnlichen Reise durch die Adventszeit! Diese besondere Zeit des Jahres kann oft hektisch werden, mit endlosen To-Do-Listen und hohen Erwartungen. Doch es gibt einen Weg, …
Achtsamkeit in der Adventszeit: Stressfreies Kochen und Genießen Weiterlesen
Die vorweihnachtliche Zeit ist eigentlich eine Phase der Besinnlichkeit und Freude. Doch in einer Welt, die von ständigen Nachrichten über politische Spannungen, Konflikte und andere negative Ereignisse geprägt ist, kann …
Wie Du in der vorweihnachtlichen Zeit mit negativen Nachrichten umgehen kannst Weiterlesen
Ein faszinierendes Thema, das eng mit Coaching, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung verbunden ist: das Bauchgefühl. Vielleicht hast Du schon einmal den Ausdruck „auf sein Bauchgefühl hören“ gehört. Doch was bedeutet das …
Bauchgefühl im Alltag: Dein innerer Kompass Weiterlesen
Heute möchte ich mit Dir über ein Thema sprechen, das in unserer hektischen Welt immer mehr an Bedeutung gewinnt: Achtsamkeit. Insbesondere geht es darum, wie Achtsamkeit Dir helfen kann, Deine …
Achtsamkeit als Werkzeug zur Stärkung der Resilienz Weiterlesen
Hallo und willkommen zu einem weiteren spannenden Beitrag auf meinem Blog! Heute möchte ich mit Dir über ein Thema sprechen, das im Coaching-Prozess von entscheidender Bedeutung ist: Empathie. Vielleicht hast …
Die Rolle von Empathie im Coaching-Prozess WeiterlesenDas Kopieren von Bildern und Texten von KUNSTspuren.com,
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