— Im Hier und Jetzt liegt die Kraft der Veränderung —
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Die Komfortzone ist ein schöner Ort, aber Wachstum findet dort nicht statt. Diesen Satz hast Du sicher schon einmal gehört. Aber was bedeutet es eigentlich, die eigene Komfortzone zu verlassen? …
Komfortzone verlassen – Warum es sich lohnt und wie Du es schaffst Weiterlesen
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In unserer schnelllebigen und oft stressigen Welt suchen viele von uns nach Wegen, um inneren Frieden und Stabilität zu finden. Eine Philosophie, die seit Jahrhunderten Bestand hat und heute relevanter …
Stoizismus – Die Kunst der Gelassenheit in einer hektischen Welt Weiterlesen
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Toxische Beziehungen können sich schleichend in unser Leben einschleichen und einen erheblichen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben. Sie sind geprägt von negativen Mustern, die das Selbstwertgefühl untergraben und zu emotionaler …
Toxische Beziehungen erkennen, vermeiden und sich daraus befreien Weiterlesen
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In einer Beziehung zu sein, bedeutet, gemeinsam zu wachsen und sich gegenseitig zu unterstützen. Doch was passiert, wenn der Wunsch entsteht, den Partner zu verändern? Vielleicht möchtest du, dass er …
Liebe akzeptiert: Warum das Verändern-Wollen deines Partners zum Scheitern verurteilt ist Weiterlesen
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In deiner DDlg-Beziehung kannst du die Rolle des fürsorglichen “Daddy” oder des neugierigen “little girl” übernehmen, wobei beide Rollen metaphorisch zu verstehen sind und sich auf Erwachsene beziehen. Diese Rollen …
Achtsamkeit in der DDlg-Beziehung: Wie bewusste Präsenz die Bindung stärkt WeiterlesenDas Kopieren von Bildern und Texten von KUNSTspuren.com,
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