— Im Hier und Jetzt liegt die Kraft der Veränderung —
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Fühlst du dich oft gehetzt und überwältigt von der Menge an Aufgaben, die vor dir liegen? Als Achtsamkeitscoach weiß ich, dass Zeit ein kostbares Gut ist. Doch mit den richtigen …
Zeitmanagement-Techniken für mehr Produktivität: Wie du deine Zeit achtsam und effizient nutzt Weiterlesen
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Kennst du das auch? Du hast eine wichtige Aufgabe vor dir, aber irgendwie findest du tausend andere Dinge, die plötzlich dringender erscheinen. Das ist Prokrastination – das Phänomen des Aufschiebens. …
Schluss mit Aufschieberitis – So überwindest du Prokrastination im Alltag Weiterlesen
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Kennst Du das Gefühl, wichtige Aufgaben immer wieder aufzuschieben? Du bist nicht allein. Prokrastination, auch bekannt als das “Aufschieberitis”-Syndrom, ist ein weit verbreitetes Phänomen. Als Personal- und Achtsamkeitscoach möchte ich …
Überwinde das Aufschieben: Prokrastination verstehen und handeln WeiterlesenDas Kopieren von Bildern und Texten von KUNSTspuren.com,
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