Im Hier und Jetzt liegt die Kraft der Veränderung
Hallo, ich bin Dein Achtsamkeitscoach und heute möchte ich mit Dir über ein Thema sprechen, das eine zentrale Rolle auf dem Weg zu innerem Frieden und Glück spielt: Selbstliebe. Viele …
Selbstliebe – Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben Weiterlesen
Als Personal Coach und Achtsamkeitscoach weiß ich, wie wichtig es ist, regelmäßig neue kreative Energie zu tanken. Kreativität ist nicht nur für Künstler oder Schriftsteller essenziell – sie spielt in …
Neue kreative Energie tanken – Dein Weg zu frischer Inspiration und Achtsamkeit Weiterlesen
Als Personal Coach begegne ich vielen Menschen, die sich fragen: „Was ist meine Berufung?“ Die Suche nach Sinn und Erfüllung im Berufsleben ist eine tiefgreifende Reise. Wenn du dich auf …
Deine Berufung entdecken – Ein Wegweiser zu deiner wahren Leidenschaft Weiterlesen
In Momenten des Abschieds und der Trauer sind wir oft auf der Suche nach Halt und Orientierung. Als Achtsamkeitscoach möchte ich Dir heute einen Wegweiser an die Hand geben, wie …
Anteilnahme im näheren Umfeld – Achtsamer Umgang mit Trauer und Verlust Weiterlesen
Hast Du Dich jemals gefragt, wie es wäre, vor der Kamera zu stehen und Dich von Deiner besten Seite zeigen zu lassen? Ob durch Portraitfotos oder Aktfotografie – das Eintauchen …
Vor der Kamera stehen – Ein Weg zu mehr Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein Weiterlesen
Heute möchte ich mit euch über eine Entscheidung sprechen, die mir sehr am Herzen liegt. Es geht um meine Präsenz auf Instagram und warum ich mich dazu entschlossen habe, diese …
Warum ich mich von der Instagram-Jagd verabschiede – Ein neuer Fokus auf Achtsamkeit und echte Verbindungen Weiterlesen
Kennst du das auch? Du hast eine wichtige Aufgabe vor dir, aber irgendwie findest du tausend andere Dinge, die plötzlich dringender erscheinen. Das ist Prokrastination – das Phänomen des Aufschiebens. …
Schluss mit Aufschieberitis – So überwindest du Prokrastination im Alltag Weiterlesen
Resilienz ist wie ein unsichtbarer Schutzschild, der uns hilft, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Es geht darum, widerstandsfähig zu sein und sich von Rückschlägen nicht unterkriegen zu lassen. Aber …
Resilienz im Alltag stärken – Einfache Tipps für mehr innere Stärke Weiterlesen
Die Aktfotografie ist eine der ältesten und zugleich faszinierendsten Genres in der Welt der Fotokunst. Sie feiert die Schönheit des menschlichen Körpers und drückt eine Vielzahl von Emotionen und künstlerischen …
Die Kunst der Aktfotografie – Entdecke die Vielfalt der Stilrichtungen WeiterlesenDas Kopieren von Bildern und Texten von KUNSTspuren.com,
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